2016-10-11から1日間の記事一覧
朝：はと麦入り胚芽米、けんちん汁（にんじん、だいこん、ごぼう、こんにゃく、生揚げ）、サラダ（ゆでたまご、ブロッコリースプラウト、セロリ、わかめ） 昼：牡蠣南蛮たまごとじ蕎麦（焼き長ねぎ、のり） 夜：はと麦入り胚芽米、けんちん汁（にんじん、だ…
朝：はと麦入り胚芽米、けんちん汁（にんじん、だいこん、ごぼう、こんにゃく、生揚げ）、サラダ（ゆでたまご、ブロッコリースプラウト、セロリ、わかめ） 昼：牡蠣南蛮たまごとじ蕎麦（焼き長ねぎ、のり） 夜：はと麦入り胚芽米、けんちん汁（にんじん、だ…
